NUTRA PLUS
มีผู้ชม 1237 ครั้ง
อาหารเสริมน้ำมันปลาเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เนื่องจากมีส่วนประกอบของกรดไขมันอิ่มตัว (Omega-3 Fatty Acids) ที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพให้กับร่างกาย โดยที่กรดไขมันอิ่มตัวนี้ไม่สามารถผลิตได้ในร่างกายของเราเอง จึงต้องได้รับจากอาหารเสริมหรืออาหารที่รวมไปด้วย
ประโยชน์ของอาหารเสริมน้ำมันปลาได้แก่
- ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย
- ช่วยส่งเสริมสุขภาพสมองและการทำงานของสมอง
- ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน
- ช่วยส่งเสริมสุขภาพของตาและการมองเห็น
แต่การรับประทานอาหารเสริมน้ำมันปลาต้องระมัดระวังในการเลือกซื้อ ควรเลือกซื้อจากแหล่งที่ได้รับการรับรองและมีคุณภาพที่ดี และควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนรับประทานเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้